第6章 健身房里的健美女孩
胸4组12-16次每组组间休息30秒
4.史密斯平板推胸4组12-16次每组组间休息30秒
有氧运动：
动感单车40分钟，中速骑行40分钟。
第二天......
计划总共持续一周，每天练习的项目都不尽相同。
可是看完上面的训练量，林殊不由皱了皱眉。
“怎么了，办不到？”
见林殊一副欲言又止的样子，王冰冰的脸顿时有些冷了下来。
这点训练量都坚持不下来，你跟我谈什么健身？
王冰冰这辈子最讨厌的，就是这样不自律且又吃不了苦的人。
要不是看在周姨的面子上，她早就转身走了。
看到王冰冰脸色变冷，一旁的轩辕雪落不禁捂脸。
知道为什么健身房的生意，为啥这么惨淡了吧！
任谁碰上这么个冷脸教练，恐怕都不愿意继续呆在这里了吧。
“不是的冰冰姐，我只是觉得你给我布置的任务有点太轻松了。”
“所以，你可不可以把训练量，给我多加那么一点点？”
林殊说着，还用两个指头比划了一下。
王冰冰：“......？”
轩辕雪落：￣□￣｜｜。
“呵呵......”
王冰冰眼睛盯着林殊看，嘴里发出一声冷笑。
“还没学会走路，你就想着先跑？”
“你还是先按照我说的练，等能坚持下来，再来找我谈加练的事情吧！”
王冰冰说完，便转身离开了。
留下林殊站在原地，坐也不是站也不是。
“好了小家伙，你冰冰姐说的对，减脂健身是个循循渐进的事情，不能一口气吃个大胖子。”
“来，让我看看她给你定制的训练项目。”
“哦，原来是平板卧推和上斜卧推啊，走我带你去。”
看完计划书，轩辕雪落微笑着点了点头。
而一旁的林殊，则看着王冰冰离开的背影，心里有些哭笑不得。
看来冰冰姐这个人，似乎有点不太好相处啊！
“走呀，你还站在这干嘛，我带你去认识一下健身器械。”
见林殊还站在原地发呆，轩辕雪落不禁没好气的笑着喊道。