第229章 江颜菲爱的鼓励
“坏蛋，一言不合就说那种事，讨厌死了。”江颜菲红着脸说道，这种事情，两人在一起，讨论下倒是没有什么。
甚至是在有气氛的时候，江颜菲也会主动提起，但是这么硬生生的开车，还是去幼儿园的，真的好吗？
牧歌笑着看着江颜菲，从单杠上下来，舒展了下身体。
刚刚这么一折腾，胳膊是没有力气了。
“老公，你不能这么锻炼，你之前有段时间没有锻炼了，现在一次锻炼这么多，对身体不好。”
“突然运动过量会拉伤肌肉的。”
江颜菲在旁边担心的劝道。
牧歌还是嘴硬说道：“没事，要的就是这样的效果，不破不立，需要达到极限，才能提升。”
江颜菲顿时无语了，男人的胜负欲都这么强吗？
牧歌拉伸了下，接着说道：“别这么看着我，我和你说，这样是有科学依据的。”
“什么科学依据，你说给我听听。”江颜菲想要看看牧歌到底能给自己普及什么科学知识，抱着手，笑嘻嘻的看着故作坚强的牧歌。
“还不信是不是，现在老公小课堂上课了，给你好好普及下。”牧歌站在原地休息了下说道。
“正是因为太久没有运动了，突然大量运动，第二天就像你说的肌肉会拉伤，酸疼，且会持续好几天。”
“但是只要等到这种酸痛过去了，我的身体素质就会有大量的提升，然后再进行运动，相同的量之后，那就会感觉到很轻松。”牧歌一脸认真的说道，不过确实也是这个道理，也是正常的现象，是没错，但是更加专业的都是一天一点一点的来，牧歌这样就有点拔苗助长的感觉了。
“且，这个谁不知道，但是都是一点一点突破的，你这样太过给力了，等我下。”江颜菲笑着说道。
“干嘛去？”牧歌疑惑的问道。
“等着，不要乱跑，我给你去买个东西。”说着江颜菲转身离开了。
牧歌愣在原地，不过很快回过神来，笑了笑，继续自己的锻炼了，既然已经开始