第一百零一章 温馨
觉,跟着单老师来这里集训。”韩觉对传达室的人说道。
“你好你好,进来吧,单老师刚到不久。”传达室走出来一名跟韩觉年纪相仿的男子“我叫王继旺,你叫我旺哥就好了。”
“旺哥好,我教练刚到?”韩觉好奇地问道,没想到这么巧。
“是啊,她还说你今晚肯定过来,让我在门口等着你,这不,刚等了不到半个小时,你就过来了。”
“单老师还知道我要过来?”韩觉更是惊讶,原来单老师猜到自己会去秋以南那里了啊。
王继旺没说什么了,领着韩觉朝着后面走过去,一路上,韩觉都有些看花眼了,叠彩体育中心作为省里一流的体育中心,无论是设备还是环境,都是领先的。
绕了好大一圈之后,王继旺先是领着韩觉把行李放下,这才领着韩觉去食堂见了单心怡。
“把你小同学送回去了?”单心怡正好吃完饭,对韩觉笑了笑说道。
韩觉脸腾地一下就红了,不好意思地坐在一旁,点了点头。
随后单心怡领着韩觉认识了一下坐在她对面的师兄,单一恒,这也是单老头同乡家的孩子,跟着单老头学了很久体育,退役之后本来在其余地方任职,六月份的时候正好调了过来。
打过招呼之后,单心怡就让韩觉先行回去,明天正式开始训练。
而她自己,则是到了资料室,继续翻阅着资料。
次日
体育中心的跑道上。
“注意臀部发力!爆发,爆发!”单心怡吹着口哨,双手不停的拍着。
而韩觉,也跟随单心怡的节奏,一波又一波的冲刺提速。
在看了大量资料之后,单心怡又开始调整韩觉的训练计划。
跑步了之后,就是力量训练。
来到器械房之后,单心怡给韩觉讲了一遍今天的练习计划,就开始带着韩觉适应这里的器材。
看着韩觉掌握的差不多了,单心怡这才喝口水,坐在一旁休息着。
“心怡,你觉得他这强度是不是有点低了?”单一恒皱了皱眉说道。