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我在大汉有靠山

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第146章五禽戏
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  将五禽戏看的十分重要只不过是将他当成了如不得门的戏法而已。

  华佗不在意但袁谭倒是觉得挺有趣的,传说中五禽戏可以强身健体,延年益寿。以前袁谭一直将信将疑现在可以试试真假了。

  随后袁谭走到了华佗身边,有样学样地练了起来,

  但袁谭看到的只是皮毛而已,根本理会不了其中的神韵,因为不甚了解所以袁谭只能大概的模仿出华佗的动作,但就是这样袁谭还是慢慢的被华佗甩了下来,不一会儿袁谭就开始手忙脚乱的,跟不上速度。

  “大人!你这样练是不对的,这里的动作要这样。这里是出拳要慢不能快,要用到腰这样才有效。”一旁华佗也看出了袁谭的手忙脚乱,所以停下动作走到了袁谭身旁,开始耐心的为袁谭指导起来动作。

  有了华佗细心的教导,袁谭很快就大致明白了五禽戏的精髓所在。

  随即袁谭站立在大院之上,扎好马步。便开始了动作。这一场袁谭的动作之前流利了不少,而随着袁谭将五禽戏练的越来越流利,他的身体也察觉到了异样,不过片刻,袁谭就感到浑身上下暖烘烘的好像在泡温水澡一样,而且出了不少的汗连衣服都被浸湿了。

  不知道是五禽戏真的神奇还是袁谭的心里作用,袁谭感觉自己的身体现在舒服无比,就连前几日的疲惫在此时都消散一空。

  不过这种五禽戏和我以前在广场上见过的不太一样啊!好像少了很多的动作。

  在现代社会的时候,袁谭为了讨好自己的老丈母娘曾经陪着她学过一段时间的五禽戏,现在在一看华佗的五禽戏,袁谭立马发
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