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篮坛传奇:双能卫之王

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第242章 这才叫专业
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  ,说道:

  “那就让我们,埋头苦练,然后震惊世界吧。”

  “好的。”

  肯特不是那种爱喊口号的人,就对着李毅说道:

  “那我们先从最基本的开始练起。”

  “进攻上所有的技术动作,按照目的性,都可以分为三类:投篮、突破和上篮。”

  “我们先从最基本的突破开始,先是不变向一步的强行突破。”

  肯特把球扔给了李毅,对他说道:

  “向你的右侧突破。”

  李毅也没有客气,接球突然加速,从右侧突破到了篮下。

  “加速动作不够快,而加速之前,你的身体已经有所倾向,这在防守经验足够的人看来,就是明晃晃地宣布,你要突破了。”

  肯特给李毅的突破动作做出了评价,随后就指点道:

  “不要做多余假动作,咱们练的就是从站立到突破的起步加速。”

  ……

  王治郅2013年已经是36岁的老将了,虽然还是准时,甚至提前了5分钟到达了训练场,但已经是最晚到的球员了。

  他看到怪伦和孙悦在低头聊天,就凑了过去。

  “聊啥呢,不训练?”

  孙悦笑了笑,怪伦对着王治郅说道:

  “你看大帝,这从我来就在练起步加速突破,这都练了这么久,还是在练加速。”

  孙悦解释道:

  “倒不是在惊奇他练基础动作,但是起步也能练半天的,确实蛮少见。”

  他在NBA里训练的时候,不光是他,别人也都是一次训练,十几分钟就换成别的科目,一方面循序渐进,另一方面,一直练一个科目,很是无聊。

  王治郅现在的心态就和看着自己家的小子似的看这群后生,他眼珠一转,就对着怪伦说道:

  “那是人家心思坚定,你看看人家,要不怎么能打进NBA呢?”

  怪伦听着这又是别人家的孩子一套,撇了撇嘴,低声说道:

  “说就说呗,怎么你这语气和我老叔似的。”

  “得了,赶紧训练去吧,等会儿教练来了,又得挨呲。”

  王治郅突然想起现在是训练开始前的几分钟
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