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篮坛传奇:双能卫之王

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第130章 醍醐灌顶
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  到李毅面前的时候,也许是走得太急,竟然打了个酒嗝。

  “嚯,一股清香型白酒的味道。”

  李毅很快从他嘴里闻到了类似自己老爸最爱喝的白酒的味道。

  “你刚才,在做什么呢?”

  面对着可能掌握着自己未来的男人,李毅和善地说道:

  “扣篮呢!”

  “sea,我之前不是和你说过很多遍了吗?”

  “你为什么没有告诉过他?”

  史密斯转身对着于大海发了一顿火,这才转过头来对着不明所以的李毅说道:

  “李,我知道,你刚学会扣篮很兴奋,也很想更进一步,玩一些花式。”

  “但你要为了自己的生涯考虑……”

  李毅试探着说道:

  “所以我,不应该扣篮?”

  “nonono,我的意思是,你应该学会卸力。”

  史密斯指着篮筐对他说道:

  “篮球运动员,最重要的可能是核心肌肉和手臂肌肉,但最容易受伤的也最影响你的生涯状态,绝对是膝盖。”

  “即使是普通跳投落地时的冲击力,就可能对你的膝盖造成影响,更何况是扣篮?这时候你没有卸力,直接落下来,很可能会对双膝造成更大的压力。”

  “所以,我的建议是,扣篮,要么挂在篮筐上一下,消解掉自己的冲击力,最好是摆荡出去再落地;要么,就是双腿同时落地,分担一下你的重力。”

  史密斯从自己怀里掏出了一个笔记本,递给了李毅,说道:

  “这是我之前做的一些关于在球场上保护自己的技巧的总结,希望能对你有帮助。”

  李毅接过了他的笔记本,说道:

  “谢谢你,史密斯,我正好最需要的就是这些理论知识。”

  他毕竟是一个键盘侠出身,真正到了高水平联赛的时候,可以说在理论知识上是一无所知,史密斯这时候拿出了球探生涯的知识总结,对李毅来说,可以说是雪中送炭了。

  “闹怕不勒姆,我是谁啊。”

  史密斯打了个酒嗝,对着李毅说道:

  “李,我这次过来,原本想着可以趁机出一
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