第343章晨练,考核与奖赏!
“我们？老公大人也需要锻炼么？你明明很强的，我是亲身实践过的啊！”
温倩一脸小问号，说着说着，眼神不自觉地瞄向了陆鸣的关键部位。
“……”
陆鸣无语了。
他原本以为自己已经是好色之徒了，可是没有想到，在他身边还藏着一个色中饿鬼呢。
这个温倩，时时刻刻都想把他推到啊！
“小色女，别捣乱啊，等我说完！”
陆鸣没好气地捏了捏温倩柔软的小脸蛋，气愤地说道，“你可是一个女人耶，矜持一点儿啊！”
“嗯呐~”
温倩鼓着脸蛋，朝着陆鸣的手掌轻轻地拱着，就像是撒娇讨好主人的小宠物一般，散发着娇憨与可爱。
她撅着樱桃小嘴，小声嘀咕道，“矜持什么的能当饭吃么？我要是矜持下去，恐怕这辈子都要守活寡了，我也想要吃肉啊！”
陆鸣没有理会温倩的自言自语，他轻咳一声，示意温倩回神。
说实话，陆鸣也不知道什么样的训练计划对他们而言合适。
肌肉强度，身体柔韧性，肢体协调能力，力量训练，速度训练，反应训练……
陆鸣能够想到的太多了，他觉得每一项都十分重要。
总而言之，生命在于运动，只要运动的话，身体内贮藏的能量就会有所消耗，对自身实力的提升就有所帮助，在接下来的时间里，他们的任务就是让身体不停地运动起来，疯狂消耗，将体内储藏的能量消耗殆尽，这样一来，隐患就消除了。
在接下来的日子里，只要小心行事，注意身体内的能量积蓄，将其控制在一个合理的范围之内，那就不会提前觉醒异能，将自身拖入险境。
至于身体素质的提升以及能量承载能力，则是需要他们长期训练。
现在，陆鸣的队伍之中有了潘宝儿这个治疗包，众女就算是受伤了也有安全保障，所以，陆鸣完全没有后顾之忧了！
“训练计划很简单，就是不停地运动，消耗身体内多余的能量！”
“归根结底，一切的根源在体内多余能量的积累，如果体内没有这么多的能量的话，一切问题就迎刃而解了，身体素质也可以在这一过程中提升，这份能量就像是小学生的寒假作业一样，堆积的太多的话，到了交作业的时候，会很头痛。”
“寒假作业？这个比喻可真是形象啊