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签到NBA球场,打造无敌前锋

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第276章 队魂系统,升级!
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  芝加哥地表的那一刻,苏易和阿联内心的狂热就已经被点燃了。

  这就是芝加哥对阿联打招呼的方式--几乎是从飞机落地就开始训练!

  训练师们对于阿联的训练计划还在调整之中,所以三个人打算在正式的训练计划出来之前,先自己进行单练。

  公牛队引进了全息投影分析仪,来帮助球员们分析自己的动作。

  三个人今天的训练计划是爆发力训练。

  罗斯刚刚结束了一组训练,休息了两分钟之后,三人的爆发力训练正式开始。

  他们先一起做了几组上下台阶训练,然后就正式开始了“魔鬼训练”模式。

  第一项训练内容是-持球背转身。

  “叮!”

  “联合中心球馆签到成功,训练效率+50%!”

  熟悉的系统提示音传来,这个声音对于苏易来说,就像是战斗的冲锋号一样,能够帮自己第一时间进入状态。

  第一个走向训练设备的是罗斯,他背靠着前面的海蓝色大圆柱体把篮球狠狠地往地面一砸,手指与篮球接触的那一刻。

  刚刚安静的罗斯,瞬间变成一个凶猛的野兽,猛的发力转身,几乎是像瞬间消失一样转过圆柱体。

  全系记录仪记录了刚刚罗斯的转身瞬间。

  稍作分析之后,仪表的读数传来。

  “转身速度:0.39秒!”

  罗斯右手捡起篮球,看到仪表盘上,这个清晰而真实的读数,他的嘴渐渐张大,随后握紧右拳,兴奋地朝着蓝色圆柱体锤了一下。

  “太好了,苏!我终于提高了自己0.01秒!为了这0.01秒,我几乎是用了整个夏天的时间!”

  “太棒了,玫瑰!你还会不断地突破自己的极限。”

  苏易和罗斯紧紧相拥,他理解罗斯的心情。

  这看似不起眼的0.01秒,却能决定一场蓝旗比赛的输赢。

  如果去年总决赛,罗斯的转身再快一点,他或许就会更快地把球给到空位的苏易。

  去年的公牛还是倒下了,面对媒体的采访,玫瑰没有责备任何队友,他只是说,如果自己要是还能再快一点就好了。

  这个夏天,在苏易去打世锦赛之际,他几乎是把自己一个人锁在了训练馆之中。

  三秒区内四点移动,背转身,控球,变向等速度训练,肌肉力量锻炼.
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