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签到NBA球场,打造无敌前锋

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第73章 最靠谱的夏日安排!
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  怎么在短时间内,把自己最好的一面展现给球探。

  苏易想打断都打断不了,只能连连点头。

  所以确切的说,是苏易边吃边听,姚铭边吃边聊。

  两人吃完之后,苏易终于找机会插进了话:“姚哥,来一起试一试我的新训练场地吧!”

  “走,一起练练去。”姚铭立即接受了苏易的邀请。

  听说苏易想进行体能训练,训练师迈卡·兰卡斯特就为两人制定了今晚的训练计划。

  很快,迈卡·兰卡斯特推着两个轮胎走了出来。

  轮胎两侧安放有两个把手,上面标有重量——450磅(约205公斤)。

  “跳进轮胎中间,然后尝试提着他走路,我会记录你每天的训练成绩。”迈卡·兰卡斯特微微一笑,然后开始递给苏易一个表格。

  成绩被分为了A+、A、A-、B、C以及F...

  按照表格里的说明,训练成绩主要分为训练态度和训练效果两个部分,每天的训练结果都会反馈给经纪人和苏易自己。

  A类的三个评分都是代表今天训练得不错,

  B评分代表今天训练得比较一般,

  C评分代表今天训练效果较差,

  至于F评分,

  一般情况下,只要不打训练师,正常不会得到F...

  毕竟大家都要有个台阶下,辛辛苦苦地训练还给了个F?那也太过分了吧!

  苏易暗暗佩服:不愧是专业团队,办起事来都这么严谨!

  不过让我俩套着轮胎是什么鬼?

  米其林兄弟?

  苏易还在愣神,发现迈卡·兰卡斯特已经开始记录些什么了,于是抓紧跳到轮胎中间,把轮胎提了起来开始训练。

  ...

  两个人提着轮胎,绕着别墅前的湖边,爱的魔力转圈圈。

  这种锻炼技能锻炼力量,又锻炼体能。

  姚铭以前进行过类似的训练,所以做起来比苏易要轻松一些。

  苏易努力跟上姚铭的步伐,感觉到一种前所未有的洪荒之力。

  训练的效果非常专注。

  “叮!”

  “体能点数+1”

  “体能点数+1”

  “获得随机奖励【猛男肾宝】”

  “体能点数+1”

  ...
第73章 最靠谱的夏日安排!(3/3).继续阅读
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