048 你有病
，只能是走路，还必须是慢走。”
“那就是说，每天走路不受时间限制了？”
沈涵大喜，过年的时候每天都是按着时间来行程，走路的时间加起来绝对不能超过一个小时，好不容易从床上走下来，他可不想再躺着起不来！
“是的，不受时间限制了！”
季长峰点点头，“不过，你也不能用腿过度，否则的话，轻则会导致康复延缓，严重的会影响到你的康复程度。”
“怎么确定有没有过度呢？”
沈涵眉头一皱，谈到他自己康复的问题，其他的事情通通放到一边。
“就是双腿微微颤抖了，当然了，这是红线！真要双腿打颤了，你的双腿肯定比以前差得太多。”
“算了吧，你还是给我定个时间吧，我怕。”
沈涵脸上露出一丝苦笑，“我这人自制力不强，可别误了事。”
“放心吧，没那么恐怖。”
季长峰笑了笑，“持续行走不超过一个小时就没事了，一会儿我给你开两幅药，吃上两天就差不多了。”
“然后，接下来就不用针灸了，每天记得请按摩师来按摩腿一个小时，坚持一个月就好了。”
“不是说我要针灸五次嘛？”
沈涵有些不放心地看着季长峰，“这才第三次啊。”
“涵哥，那是你体质好。”
季长峰笑道，“怎么，恢复得比预料的要快你还不高兴？&r