国术：一天涨一年功力！

　　金钟罩的呼吸法，跟八极的哼哈二声有着共通之处，或者说每家每派的呼吸法，其实在主要步骤都大差不差，都是为了能适应打法的发挥。

　　不过相较于哼哈二声，金钟罩还多出了闭气这种状态。

　　吸气蓄力、闭气抗打、呼气放松。

　　霍元鸿也根据这三种状态，不断调整着呼吸，扛着铁棒有节奏的拍打！

　　身体的抗击打能力，也在以可感知到的惊人速度，飞快增长！

　　没过多久，他就外练到了足够程度，抵得上常人练半年，可以开始内练了。

　　吸气！闭气！呼气！

　　随着气息流转，霍元鸿体内衍生出的劲力也逐渐渗透向周身皮膜、筋膜乃至骨骼，刚柔并济，内外合练。

　　待到翌日下午，他用肌肉扛铁棒击打时，疼痛感就大幅减轻了。

　　这意味着，他的金钟罩，已经小成了！

　　以他如今的抗击打能力，扛一下丹劲就不会像先前那样直接重创了，依然能保持足够状态反击或是闪避，争取足够的喘息空隙！

　　而只要有这点喘息的空隙，他就能用源血迅速恢复，再继续扛丹劲都没问题！

　　对付吴鼎山，差不多够了！

　　“霍先生，药熬好了。”

　　季系的人走了进来，恭敬的将一碗用油纸盖着的药递过来。

　　“好。”

　　霍元鸿接过药，离开了镇岳武馆。

　　练武，也需要劳逸结合，一直不停的练，精神过于疲惫只会效率下降。

　　所以他现在，都是在找最合适的练功-休息时间，力求达到最大效率！

　　出去走走，给江文瑞将药送去，就是他稍稍舒缓肌肉筋骨的方式。

　　再次来到江文瑞住的巷区，霍元鸿意外看到，往日应该在挣钱养家的邻里百姓们，居然都没去做工，而是在匆匆忙碌着。

　　李家汉子则是大声指挥着，清扫巷道，刷着墙，每家每户门口，几乎都有妇孺捧着白米饭和肉菜坐着，也不下嘴吃，就是拿着筷子探头探脑等候。

　　“老爷的人要来下面视察民情了，昨晚还有人上门来，想将我抬走，被我扔出去了。”

　　见霍元鸿走过来，江文瑞漫不经心道。

　　“老爷，哪里的老爷？”

　　霍元鸿皱了皱眉，看着外边的景象，只觉得有些荒谬。

　　住这片巷区的底层人，哪吃得起什么白米饭和肉菜啊！

　　“这还用说，当然是霍老爷啊。”

　　江文瑞似笑非笑道。

　　霍元鸿朝旁边走了几步，扫了眼其中一个孩童手里的白米饭。

　　以他的目力，自然能轻易看出来，只有最上面那层才是白米饭，下面都是麦糠。

　　还有那肉菜，也只有表面一层是真的有肉，下面都是泥巴。

　　难怪不敢吃，多吃个几口就露馅了。

　　霍元鸿还看到有个老人，竟然坐在屋前，手里拿着一只蘸满了不知什么酱的鸡腿。

　　“老人家，你家杀鸡吃了？”

　　霍元鸿走上前去问了声。

　　在他记忆里，这附近的人家似乎都没有养鸡，吃食连人都未必能吃饱，真敢养鸡的话，怕是头天养第二天就被偷走了。

　　“哪来的鸡，这是木头。”

　　老人将鸡腿递过来。

　　霍元鸿一捏，硬的，那层不知名酱料下，其实是劈成了鸡腿模样的木头。

　　顿时，他心里的荒谬更深了，看着这片巷区的底层人们演的一出好戏，再想到昨日见洋人可以吃着面包，悠闲切着裹满糖霜的真猪排，只觉得无比的割裂。

　　为什么洋人能在天朝吃香喝辣，而天朝自己的百姓，却只能用木头充作鸡腿，连逢场作戏的都用不了真的？

　　“喂，别在外面乱走，要么就换身好点的衣裳，老爷很快就到了，看见咱这巷区还有叫花子晃悠，坏了好心情谁担待得起？还想不想过安生日子了？”

　　李家汉子走了过来。

　　江文瑞对附近人的认知影响依然在，不管两人穿着什么，在附近百姓眼里，都始终会觉得穿得很破。

　　“那老爷是咋样的，跟我说说？”霍元鸿道。

　　“打听这么多作甚？赶紧躲起来，那霍老爷传说可是杀星降世，一夜之间掀翻了白家，杀得人头滚滚，比白老爷还心狠手辣，这次来的就是霍老爷手下的一个官爷，管着一百多枪手，看着这附近上万百姓……”

　　李家汉子本是不想说的，但转念想到自家妹妹的事，就多了几句，希望能吓得两人赶紧搬离。

　　“那你这么让人演戏，糊弄霍老爷，就不怕老爷恼了？”

　　霍元鸿淡淡道。

　　“恼，怎么会恼？照我这些年的经验，老爷最在乎的根本不是泥腿子过得如何，而是要恭顺，不管以前的白老爷还是现在的霍老爷，对咱这些泥腿子过得如何都心知肚明，哪还用得着让人视察？所以他们想看的，就是咱做出一副有饭吃有肉吃的模样，这才是对老爷的恭顺敬畏，而不是扑上去哭惨，好像在变相骂老爷治理不周似的……”

　　（本章未完，请点击下一页继续阅读）