奴婿

　　911.有人搭讪

　　然后她问了一下西延之：“你当时增肌我怎么看你吃的很随便啊？”

　　西延之解释道：“好像说男生一个什么东西，就是形成肌肉的能力比女生强20倍，所以女生要想练出肌肉相对来说难一些。”

　　沈雅丽顿时惊呆了：“妈耶，我…”

　　西延之安慰她道：“听你教练的昂。”

　　沈雅丽只好点点头：“好吧。”

　　后面她爸妈告诉她，他们晚上出去吃海鲜，沈雅丽觉得过分的狠哦，因为今天她爸同学生日，晚上一群人一起吃饭，沈雅丽只能去健身房了，因为他们6点多才吃饭，那个时间点太尴尬了，吃了还不知道明天长几斤水分。

　　晚些时候她去健身房的时候，她教练有事，换了一个男教练，西延之差点没把他们俩瞪死，每次男教练碰一下沈雅丽的手，西延之就瞪一眼。

　　沈雅丽觉得西延之太幼稚了啊，而且那个男教练人挺好的，就是平板支撑差点没让她死掉。

　　后来沈雅丽做卷腹的时候，最后一组加到三十个，她的颈椎有点难受，男教练就拖了一下她的颈椎，西延之立马就站到她旁边来了。

　　沈雅丽的腹部酸得一直叫，然后躺着抬腿，那个也超级累腹部，不过一个是练上腹，抬腿练下腹，男教练的手在她小腿和脚踝之间，因为抬腿真的超级酸，可以降下去，但是抬不起来。

　　男教练助力让沈雅丽把脚抬起来，期间西延之一直站在他们身边，最后，男教练帮沈雅丽拉伸，这个东西可能有点亲密，他们俩离得很近很近。

　　沈雅丽的上半部分的上身靠在男教练的小腹和腹肌那里，手交叉放在后面，男教练的手在她手臂内侧，给她往后拉，拉伸一下*肌肉。

　　期间疼的沈雅丽一直在叫，西延之就站旁边说：“教练，要不就这样算了。”

　　男教练解释道：“不拉伸明天疼的更厉害。”

　　然后沈雅丽只会说：“痛痛痛。”

　　男教练安慰道：“忍忍，就十秒。”

　　沈雅丽咬牙切齿的蹦出一个字：“好…”

　　但是她后面越来