第904章 904.亲昵录音
904.亲昵录音
好像是他一个叔叔生病了,挺严重的,沈雅丽不禁想,还是都要好好照顾身体,现在消耗以后就得来偿还了。
她自己在家没意思,就出去散步,但是出门散步忘记拿水了,渴得半死,而且中间肚子还饿了,回来赶紧喝了一杯水吃了半个苹果,肚子饱了饱了,不然她怕晚上胃难受。
这次沈雅丽走了七公里,终于肚子不胀了,而且还消耗一些东西,因为称体重发现比出门前轻了一斤,而且还是喝了三杯水,半个苹果之后称的。
晚些时候,西延之打电话来说明天来沈雅丽家找她,沈雅丽嘿嘿一笑道:“正好我妈要我给她拖楼上的地。”
西延之立马反悔道:“那我不去了。”
沈雅丽坚持道:“不行!!你拖我妈那间房,我拖我的房间和客房,走廊。”
西延之苦笑道:“你那两间房加起来还没你妈的房间大,而且里面还有一个书房…”
沈雅丽冷哼道:“你就说你干不干?我今天把客厅阳台餐厅,楼下的全部拖了。”
西延之只好服从道:“干干干。”
沈雅丽顿时笑了起来,关心的问道:“那就行了,明天早上想吃什么?”
西延之想了想到:“豆皮吧。”
沈雅丽答应下来:“好,那我提前点好外卖,等你来的时候就正好可以吃上,还有我妈自己做的无糖豆浆。”
西延之又道:“好呀,可以加点蜂蜜吗?”
沈雅丽爽快的道:“没问题。”
其实沈雅丽现在已经到了谈恋爱的厌倦期了,看不到西延之吧,有点想他,看到西延之吧,又嫌他烦,但其实沈雅丽还是爱他的。
无聊的时候,沈雅丽看了一下抗糖化的方法,一是吃维生素,二是运动,抗糖,大的方面像糖尿病,高血糖之类的,小的对于他们皮肤来说,长痘痘,衰老,都跟它有关。
不过沈雅丽不爱吃甜食也不怎么爱吃水果,炖肉也不怎么放冰糖,一天天的还啃一千毫克的维生素片,人体一天只需三百毫克维生素好像,沈雅丽每次