重生：从学渣开始逆袭

　　只有受控制的力量才是自己的力量。”

　　陈浩然在一旁悠闲的喝着茶，一边指点道。

　　“而要控制你的力量，最好的方法莫过以大力量做些小巧之事，这双金筷重一公斤，用它夹黄豆可以锻炼你的巧力，等你每分钟能夹起一百个黄豆的时候就算合格了。

　　然后黄豆改绿豆，绿豆改芝麻，最后直接到圆滚的圆笔芯，当这些你每分钟都能夹起一百个的时候，你应该就能很好的控制自己的力量了。

　　这是我自己摸索出来的练力技巧之一，并不比那些山上的人差，等你把练力技巧练好，我再教你别的用力训练和躲闪训练。”

　　对此陈浩然有些得意，他修武天赋了得，在格斗方面是军中的王者，并不比那些山上的人差，真正厮杀起来那些山上的人却未必能在他手下活命，他是真正见过血的人。

　　“人体的肌肉是具有记忆效应的，同一种动作重复多次之后，肌肉就会形成条件反射。

　　人体肌肉获得记忆的速度十分缓慢，但一旦获得，其遗忘的速度也十分缓慢。

　　不过这也有好有坏，如对乒乓球来说，肌肉记忆效应有好处也有坏处。最典型的，比如某个人的拉球动作就是他大量重复而形成肌肉记忆的结果。

　　这个动作无论正确还是错误，想要改变是十分困难的，所以我现在只能教你掌握运力的方法，真正的技巧只能靠你领悟。”

　　苏方宁：这个方法有够笨的，对普通人而言是好办法，但对你就有些不适用了。

　　华汉星：废话少说，有更好的方法就快教来。

　　华汉星一边小心亦亦的夹着黄豆，一边在心里和苏方宁嘀咕着，为了自如如运用体内的力量，他醒来这段时间几乎每天都在练这个。

　　苏方宁：华汉星小弟弟，注意你的态度。

　　某人就是需要敲打才行。

　　华汉星：美丽大方人见人爱车见车载的苏方宁大小姐，你有更好的控力方法就告诉我吧。

　　不需要脸的时候，华汉星绝对能把脸扔到天边，再说和自己的女人说话他觉得还是不要脸点好。

　　苏方宁：这还差不多。